Училище за здраве 2016
-
Под патронажа на г-жа Меглена Кунева, зам. министър председател по координацията на европейските политики и институционалните въпроси и министър на образованието и науката
Четвъртък – 01 СЕПТЕМВРИ
14:00 часа и след това
Пристигане в курортен комплекс Албена Настаняване в хотел Добруджа
Регистрация на семействата
*Забележка: Регистрират се само участници, за които до 27.08.2016 вкл. е платена таксата за участие в банковата сметка на БАСОРД в Централна Кооперативна Банка
16:00 – 17:00 часа Настаняване на участниците по стаите и разпределение на номерата на семействата 17:00 – 18:00 часа Среща за „Добре дошли“ в зала „Атлантик“ в Хотел Добруджа Представяне на програмата на „Училище за здраве“ (за деца, родители и учители) Инструктаж за безопасност, Правила и задължения на участниците. В срещата участват: от БАСОРД – Светослав Ханджиев, Теодора Дърленска, Димитър Йоргов, стъдентки от Меидицнски Университе-Варна, от МОН- Пенка Иванова, Димитър Дудолов, Лиляна Янкова, представители на БЧК
18:00 – 19:00 часа Вечеря в ресторанта на хотел Добруджа *Забележка: Всяко семейство ще получи свой уникален номер, който трябва да запази и да носи със себе си до края на мероприятието. Настаняването по масите, както и графиците, по които ще се провеждат индивидуалните активности и консултации, ще бъдат изготвяни на база номерата на всяко семейство.
19:00- 22:00 часа
Свободно време 22:00 часа
Лягане за сън Петък – 02 СЕПТЕМВРИ
07:00 часа Събуждане 07:15 – 07:20 часа Среща на всички участници на рецепцията на съответните хотели 07:30 – 07:45 часа Гимнастика на плажа 08:15 – 09:00 часа Закуска в ресторанта на Хотел „Добруджа“ 9:00-10:00 часа Събеседване с Доц. Ханджиев 10:00 – 11:00 часа Лекция посветена на програма „Витал“ – зала Пасифик, ползване на екран и мултиедия, в залата трябва да се добавят още около 20 стола до стената Д-р Ивайло Христов, Медицински център „Албена-Медика”
*Забележка: Докато трае лекцията, децата участват в урок „Хранителна пирамида, основи на балансираното хранене и групи храни“
11:15 – 12:30 часа Разходка по плажа 12:30 – 13:15 часа Обяд в ресторанта на хотел „Добруджа“ 13:15 – 15:00 часа Следобедна почивка 15:00 – 17:30 часа РОДИТЕЛИ, УЧИТЕЛИ И ДЕЦА: Антопометрични измервания за установяване на индекс на телесна маса, телесен състав и рискови елементи ДЕЦА: Занимания на тема балансирано хранене, хранителна пирамида и основни групи храни
Фоайе пред ресторанта на хотел Добруджа
17:30 – 18:00 часа Свободно време 18:00 – 19:00 часа Вечеря в ресторанта на хотел „Добруджа“ 19:00- 22:00 часа
Свободно време 22:00 часа
Лягане за сън Събота 03 СЕПТЕМВРИ
07:00 часа Събуждане 07:15 – 07:20 часа Среща на всички участници на рецепцията на съответните хотели 07:30 – 07:45 часа Гимнастика на плажа 08:15 – 09:00 часа Закуска в ресторанта на Хотел „Добруджа“ 09:00 – 9:30 часа Свободно време 9:30 – 11:00 часа РОДИТЕЛИ: Лекция-беседа – зала Пасифик, ползване на екрани мултимедия Франсоаз Ровие-Сос, Франция
Европейският проект МОКА и здравето на децата
Доц. Светослав Ханджиев, доц. Теодора Дърленска
Балансирано хранене и активен начин на живот в училище и в къщи
Акценти:
- Значение на традициите в храненето – Балканска диета
- Консумация на плодове и зеленчуци
- Консумация на вода и здравословен прием на течности
- Мляко и млечни продукти в менюто на българското семейство
- Влиянието на съня върху здравето на децата и възрастните
- Движение и физическа активност и тяхното благотворно влияние върху здравето
Представяне на програма „Здрави деца в България”-
Пенка Иванова, Светослав Ханджиев
11:00 – 12:15 часа Спортни занимания, игри и отдих* *Забележка: В зависимост от климатичните условия, спортните занимания и игри ще се проведат на плажа или на друг, подходящ терен, за това е желателно родителите и децата да бъдат предварително подготвени със спортни екипи и подходящо облекло
12:30 – 13:15 часа Обяд в ресторанта на хотел „Добруджа“ 13:15 – 15:30 часа Следобедна почивка 15:30 – 18:00 часа Спортни занимания, игри и отдих* *Забележка: В зависимост от климатичните условия, спортните занимания и игри ще се проведат на плажа или на друг, подходящ терен, за това е желателно родителите и децата да бъдат предварително подготвени със спортни екипи и подходящо облекло
18:00 – 19:00 часа Вечеря в ресторанта на хотел „Добруджа“ 19:00- 22:00 часа
Свободно време 22:00 часа
Лягане за сън Неделя – 04 СЕПТЕМВРИ
07:00 часа Събуждане 07:15 – 07:20 часа Среща на всички участници на рецепцията на съответните хотели 07:30 – 07:45 часа Гимнастика на плажа 08:15 – 09:00 часа Закуска в ресторанта на Хотел „Добруджа“ 9:15 – 10:15 часа Доц. Жени Стайкова Особености на здравното състояние на децата и юношите
10:30-11:30 Индивидуални консултации за всяко семейство на базата на антропометричните измервания* – зала Пасифик, *Забележка: Измерванията и консултациите ще се проведат по предварително изготвен график с посочен час за всяко семейство. Участниците се явяват за консултация 15 минути преди определения за тях час. През останалото време семействата участват в спортни активности.
12:30 – 13:15 часа Обяд в ресторанта на хотел „Добруджа“ 13:15 – 15:30 часа Следобедна почивка 16:00 – 18:00 часа Спортни занимания, игри и отдих. Игри в морето или в басейн* *Забележка: В зависимост от климатичните условия, спортните занимания и игри ще се проведат на плажа или на друг, подходящ терен, за това е желателно родителите и децата да бъдат предварително подготвени със спортни екипи и подходящо облекло
18:00 – 19:00 часа Вечеря в ресторанта на хотел „Добруджа“ 19:00- 22:00 часа Свободно време 22:00 часа
Лягане за сън
Понеделник – 05 СЕПТЕМВРИ
07:00 часа Събуждане 07:15 – 07:20 часа Среща на всички участници на рецепцията на съответните хотели 07:30 – 07:45 часа Гимнастика на плажа 08:15 – 09:00 часа Закуска в ресторанта на Хотел „Добруджа“ 09:00 – 11:00 часа За децата, родителите и учителите ще се организират спортни игри, разходки и игри на плажа, в морето или басейна 11:30 – 12:00 часа Доц. Теодора Дърленска Балансирано хранене и активен начин на живот в училище и в къщи
12:30 – 13:15 часа Обяд в ресторанта на хотел „Добруджа“ 13:15 – 15:30 часа Следобедна почивка 16:00 – 18:00 часа Разходка по плажа до Кранево Спортни занимания, игри и отдих*
*Забележка: В зависимост от климатичните условия, спортните занимания и игри ще се проведат на плажа или на друг, подходящ терен, за това е желателно родителите и децата да бъдат предварително подготвени със спортни екипи и подходящо облекло
18:00 – 19:00 часа Свободно време 19:00 – 21:00 часа Празнична вечеря в ресторанта на хотел „Добруджа“ Раздаване на сертификати за участие в Училище за здраве
21:00- 22:00 часа
Свободно време 22:00 часа
Лягане за сън
Вторник – 06 СЕПТЕМВРИ
07:00 часа Събуждане 07:15 – 07:20 часа Среща на всички участници на рецепцията на съответните хотели 07:30 – 07:45 часа Гимнастика на плажа 08:15 – 09:00 часа Закуска в ресторанта на Хотел „Добруджа“ 09:00 – 11:00 часа За децата, родителите и учителите ще се организират спортни игри, разходки и игри на плажа, в морето или басейна 11:00 – 12:00 часа Освобождаване на стаите и подготовка за пътуването 12:00 часа
Участниците получават своите пакети с храна за път – обяда за този ден трябва да се предостави под формата на сух пакет за всички гости в мероприятието 12:30
Отпътуване от Албена ЗА КОНТАКТИ:
Ръководител на проекта +359 888 566 420
Доц. д-р Светослав Ханджиев, дм
Член на Международния научен комитет към
Международна мрежа на EPODE
Координатор
Доц. д-р Теодора Дърленска, дм +359 897 985 410
Спортен организатор +359 889 064 019
Димитър Дудулов
Старши учител по физическо
възпитание и спорт